A szülés utáni testmozgás csökkenti a depresszió és a szorongás tüneteit
A szülést követően sok kismamánál ún. baby blues tüneteit lehet észlelni. A leggyakoribb tünetek: gyorsan ingadozó hangulat, szorongás, sírás és ingerlékenység. A szülés utáni testmozgás azonban csökkenti a depressziós és szorongásos tünetek súlyosságát.
A szülés utáni testmozgás csökkenti a depresszió és a szorongás tüneteit Olvass tovább »