Inszomniám van, vagy csak néha rosszul alszom?
Az inszomnia mint betegség a pszichiátriai diagnosztikában specifikus kritériumokhoz kötött. Az ebben szenvedők tartósan és visszatérően gyenge minőségben és keveset alszanak, aminek szövődményeként a mindennapi működésük romlik. Probléma lehet az elalvással, az alvás folyamatosságával és előfordulhat túl korai felébredés, amely után az egyén nem tud visszaaludni.
Inszomniám van, vagy csak néha rosszul alszom? Olvass tovább »