Kedves Erika! Amióta az eszemet tudom, nagyon nehezen (szinte nem) jutok el a csúcsra partner által. Amikor magamnak csinálom, nincs probléma, de szeretném, ha a partneremnek is sikerülne. Ez sajnos a kedvét szegi, magát okolja e miatt és elmegy a kedve az egésztől. Merevedési problémám (merevedési zavar) nincs. Gerjedek rá, kívánom, de ő várná, hogy ennek jele is legyen, mielőtt elfárad és feladja. Hogyan tudnám előrébb hozni és megkönnyíteni orgazmust? Manapság kicsit stresszes vagyok (munka, család), sokat dohányzom, és kevés vitamint, gyümölcsöt eszem. Válaszát előre is köszönöm!
Az egészségtelen életmód mindenféle szexuális probléma hátterében állhat. Az erektilis diszfunkcióról korábban már írtunk. Különösen a stressz, az elhízás és a sport hiánya mellett, ami kockázatot jelent a szexuális zavarokra. Az elélvezés nehezítettsége a férfiak kb. 6-8%-át érinti, amelynek sokféle oka lehet: részben szervi, részben lelki eredetűek. A legkézenfekvőbb, hogy kevés az inger nem ad elegendő lökést az ejakuláció megindulásához, tehát pl. a partner hüvely, illetve gátizmainak erősségét érdemes végiggondolni. Addig próbáljanak sok intimitást, szexuális játékot megélni úgy, hogy ne az elélvezés (orgazmus) legyen a cél, csak az együttlét öröme.
