Egy új követéses vizsgálat szerint az internethasználat kevesebb depressziós tünettel, nagyobb életelégedettséggel és jobb egészségi állapottal (önbevallás alapján) jár. Ezt a felmérést 23 országban végezték el, kontroll egyének illesztésével, az 50 éves vagy idősebb felnőttek körében.
Módszerek
Több mint 87 000 50 éves vagy idősebb felnőtt adatait vizsgálták 23 országban és 6 kohorszban.
A kutatók megvizsgálták az internethasználat és a mentális egészségügyi eredmények, köztük a depressziós tünetek, az élettel való elégedettség és az önbevallás szerinti egészségi állapot közötti lehetséges összefüggést.
A résztvevőket átlagosan 6 évig követték nyomon. Az internethasználat országonként következetes előnyökkel járt, beleértve az alacsonyabb depressziós tüneteket, nagyobb életelégedettséget és jobb önértékelésű egészséget.
A gyakori internethasználók jobb mentális egészségügyi eredményeket mutattak, mint a nem használók. A napi internethasználók pedig jelentős javulást mutattak a depressziós tünetek és az önértékelés szerinti egészségi állapot tekintetében Angliában és az Egyesült Államokban.
Az internethasználat minden egyes további hulláma a depressziós tünetek csökkenésével és az élettel való elégedettség javulásával járt együtt.
Az internethasználat előnyei a depresszió valamennyi genetikai kockázati kategóriájában megfigyelhetőek voltak Angliában és az Egyesült Államokban, ami a genetikai hajlamtól független potenciális hasznosságra utal.
A gyakorlatban
Az eredmények relevánsak a közegészségügyi politikák és gyakorlatok szempontjából a későbbi életkorban a mentális egészségnek az internet segítségével történő előmozdítása terén. Különösen azokban az országokban fontos, ahol korlátozott az internet-hozzáférés és a mentális egészségügyi szolgáltatások.
